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重點(diǎn)推薦

[職場(chǎng)保健]呼喚職場(chǎng)正能量的四個(gè)小故事

每個(gè)人都在跟隨著時(shí)間慢慢的成長(zhǎng),在成長(zhǎng)的過程中你會(huì)學(xué)習(xí)到很多,沉淀下屬于自己的故事。每個(gè)人在成長(zhǎng)的過程中都可能會(huì)遇到選擇,產(chǎn)生迷茫。在這時(shí)候,要尋找一個(gè)你自己認(rèn)定的方向往前走,不管他的結(jié)果是什么,不官你的選擇...[閱讀全文]

[職場(chǎng)保健]企業(yè)上班族要學(xué)會(huì)養(yǎng)成的十個(gè)健康小習(xí)慣

1.保證睡眠 春夏秋冬走健康之路看四季養(yǎng)生網(wǎng)健康飲食 養(yǎng)生問題 母嬰保健 養(yǎng)生小常識(shí) 醫(yī)學(xué)研究表明,每個(gè)人最佳睡眠時(shí)間為晚上11點(diǎn)到早上7點(diǎn),每天需要8小時(shí)睡眠時(shí)間。 2.早餐一定得吃 忙碌的職場(chǎng)...[閱讀全文]

[職場(chǎng)保健]排除消極心態(tài)是職場(chǎng)人成功的關(guān)鍵

很多人都有消極的時(shí)候,如果你和消極的人一起工作,不僅能消耗掉你的精力,還可能會(huì)消耗掉你的幸福感。究竟怎樣才能改變這種狀況呢?   1、首先要弄明白,消極的是他人還是自己。我有一位朋友,之前非常討厭他公司的副總只注...[閱讀全文]

[職場(chǎng)保健]職業(yè)病目錄增容鼠標(biāo)手難納入

本報(bào)訊 (記者伍仞 通訊員鄒劍明)昨天,全國(guó)首個(gè)省級(jí)職業(yè)健康協(xié)會(huì)——廣東省職業(yè)健康協(xié)會(huì)在廣州正式成立。該協(xié)會(huì)將開設(shè)熱線電話,為勞動(dòng)者提供職業(yè)病防治及法律咨詢。記者從成立大會(huì)上還了解到,我國(guó)的職業(yè)病目錄正在修訂,職...[閱讀全文]

[職場(chǎng)保健]辦公白領(lǐng) 最宜吃的9種食物

柿子抗疲勞  疲憊不堪的體力勞動(dòng)者多吃些大柿子很有益處。因?yàn)槠谠诙鄶?shù)情況下是因?yàn)槿毖斐傻?,而柿子里含有很多鐵(鐵食品)元素,特別是深紅色,捏起來非常軟的柿子,可以刺激血紅蛋白的生成,有助于抗疲勞呢?! 〕茸优艔U...[閱讀全文]

[職場(chǎng)保健]中醫(yī)強(qiáng)薦:電腦族養(yǎng)目護(hù)眼秘笈

以下養(yǎng)目護(hù)眼的4種方法,可有效緩解眼疲勞,改善視力,特別適用于經(jīng)常閱讀和寫作、用電腦的上班族和中老年人。  護(hù)眼方法一:遠(yuǎn)眺按摩法  每日晨起,在空氣新鮮處,閉目,眼球從右到左,再?gòu)淖蟮接腋鬓D(zhuǎn)5次,然后突然睜眼,極目遠(yuǎn)...[閱讀全文]

[職場(chǎng)保健]白領(lǐng) 你離電腦狂暴癥有多遠(yuǎn)?

一種新型“電腦狂暴癥”正在英國(guó)上班族中潛滋暗長(zhǎng),而且不少白領(lǐng)還病得不輕。所謂“電腦狂暴癥”,病因一般來自電腦出現(xiàn)故障后產(chǎn)生的沮喪和焦躁,癥狀則主要表現(xiàn)為向電腦發(fā)泄無名怒火或?qū)⒉粷M轉(zhuǎn)嫁給同事甚至其他不相關(guān)的人。英...[閱讀全文]

[職場(chǎng)保健]使用手機(jī)會(huì)增加腦腫瘤患病風(fēng)險(xiǎn)

研究人員表示,近10年來,手機(jī)用戶數(shù)量增加了9倍。目前,一般人平均每月使用手機(jī)通話150分鐘。手機(jī)設(shè)備發(fā)出的電磁波可能致癌已成為廣泛研究的課題,并且對(duì)此結(jié)論的爭(zhēng)議似乎已越來越少?! ≡缭?004年,法國(guó)發(fā)起一項(xiàng)關(guān)于“評(píng)估環(huán)...[閱讀全文]

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