職場(chǎng)白領(lǐng)如何才能夠控制情緒？面對(duì)日益競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，白領(lǐng)的工作壓力是越來(lái)越到，這容易導(dǎo)致人們產(chǎn)生很多的負(fù)面情緒，因此需要白領(lǐng)們懂得如何控制的自己的情緒，這樣才能夠利于自己的工作和心態(tài)的調(diào)整。那么，職場(chǎng)白領(lǐng)如何才能...[閱讀全文]
不知道在你過(guò)往的工作日中，有哪些日子是讓你感到極其美妙的？是否除了永遠(yuǎn)做不完的工作以外，沒(méi)有什么在你的記憶中感到歡愉的了？如果碰上陰郁的天氣，或者像現(xiàn)在這樣燥熱的天氣，一切都顯得更加沮喪。那么你想過(guò)擁有一個(gè)最...[閱讀全文]
肖紅，二十多歲的年齡，總是公司裝扮最時(shí)尚的女性，她好像總有穿不完的衣服，而且件件都是那么得體，仿佛有一個(gè)私人設(shè)計(jì)師在量身定做，干凈利落的工作風(fēng)格，真誠(chéng)直爽的待人態(tài)度，使得肖紅不僅有著很好的同事關(guān)系，而且也有不菲...[閱讀全文]
壓力雖然看不到摸不著但我們每個(gè)人都能感受到它的存在。當(dāng)上司要求你在很短時(shí)間內(nèi)完成很多任務(wù)的時(shí)候當(dāng)知識(shí)飛速更新要求你不斷掌握的時(shí)候當(dāng)你每天都要加班愛(ài)人出差孩子又生病了的時(shí)候當(dāng)SARS的恐慌席卷來(lái)的時(shí)候...[閱讀全文]
日本的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期每天面對(duì)電腦熒光幕9小時(shí)或以上的人士，患上青光眼的機(jī)會(huì)是低、中量使用者的兩倍，近視患者更是高危人士。重慶愛(ài)爾麥格眼科醫(yī)院專家稱，嚴(yán)重青光眼患者更有失明的危險(xiǎn)。 日本東邦大學(xué)醫(yī)學(xué)部的...[閱讀全文]
特征一、追求生活的多樣化及高質(zhì)量。目前，白領(lǐng)職業(yè)階層的主體是25到40歲之間的人群，許多人的思想觀念、價(jià)值觀、人生觀定型于改革開(kāi)放以后。對(duì)這些白領(lǐng)來(lái)說(shuō)，高收入的工作機(jī)會(huì)和高品質(zhì)的生活方式同等重要。白領(lǐng)喜歡多樣化的生...[閱讀全文]
到了周五心情開(kāi)始放松，腦袋里想的是周末休息的事，但手上的工作卻不會(huì)因此停頓，常常會(huì)覺(jué)得疲倦、懶散、注意力難集中、工作效率降低，有的人甚至出現(xiàn)頭暈、胸悶、腹脹、周身酸痛，心理壓力會(huì)在無(wú)形中增加?！ ×窀嬖V記者，每到星...[閱讀全文]
有這樣一批女白領(lǐng)：月收入個(gè)個(gè)過(guò)萬(wàn)，可日子卻過(guò)得越來(lái)越拮據(jù)。此間不少高薪“貧困族”最近在論壇上發(fā)出吁求，希望網(wǎng)民們能夠幫她們一把，緩解購(gòu)買欲望?！ ∫晃话最I(lǐng)在網(wǎng)上寫(xiě)出了心中想要購(gòu)買的化妝品、皮夾、衣物等，期待網(wǎng)友進(jìn)行...[閱讀全文]
在越來(lái)越突破性別的職場(chǎng)中，女性職業(yè)經(jīng)理人如何樹(shù)立起自己的個(gè)人品牌，取勝于男性如林的高級(jí)人才職場(chǎng)？她們，究竟哪來(lái)的力量，與男性拼搶？職場(chǎng)PK臺(tái)上，她們?nèi)绾纬蔀榇筅A家？ 克服女人的生來(lái)敏感 Christi...[閱讀全文]
1、不說(shuō)“不可能”. 2、凡事第一反應(yīng)“找方法，不找借口”. 3、遇到挫折對(duì)自己說(shuō)聲：太好了，機(jī)會(huì)來(lái)了！ 4、不說(shuō)消極話，不落入消極情緒，一旦發(fā)生正面處理?！ ?、凡事先訂立目標(biāo)?！ ?、行動(dòng)前，預(yù)先做計(jì)劃。 7、工作...[閱讀全文]
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